GLP-1ダイエットとは、GLP-1受容体作動薬というホルモンを活用したダイエット方法です。このホルモンは痩せホルモンとも呼ばれています。食欲を抑え、血糖値をコントロールする働きがあり、肥満治療に効果的とされています。
現在、GLP-1受容体作動薬にはリベルサス、オゼンピック、サクセンダといったGLP-1ダイエット薬があり、それぞれ特徴や効果が異なります。
この記事では、GLP-1ダイエット薬を比較し、どれがあなたに適しているかも紹介していきます。お薬の効果、コスト、副作用、そして使いやすさなども詳しく解説していますので、より良いお薬を選んでダイエットに役立ててください。
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GLP-1ダイエットとは？
GLP-1とは、食事の摂取後に腸から分泌されるホルモンで、いくつかの重要な役割を果たします。GLP-1は特に肥満や糖尿病の治療において注目されています。
GLP-1ダイエットは、GLP-1（痩せホルモン）を使って体重を減らす方法になるのです。このホルモンは、食後に腸から分泌されて食欲を抑え、満腹感を長く感じさせる働きがあります。
また、インスリンの分泌を促進し、血糖値を安定させるので、自然に食事量が減り、体重が減少します。
GLP-1ダイエットのメリットはたくさんあります。まず、食欲を抑えるので、無理なくカロリーを減らせます。さらに、血糖値が安定することで、糖尿病の予防や管理にも役立ちます。長期間続けることで、リバウンドをしにくくなります。
体重を減らす仕組み
以下の理由からGLP-1にはダイエットに効果的とされています。
食欲抑制
GLP-1は脳の食欲中枢に作用し、食欲を抑制します。
これにより、食事量が自然に減り、カロリーが抑えられます。
胃の排出遅延
GLP-1は胃の内容物の排出を遅らせるため、満腹感が長時間持続します。
これにより、間食や過食を防ぐことができます。
インスリン分泌促進
GLP-1は膵臓からのインスリン分泌を促進し、血糖値を下げる効果があります。
これにより、食後の急激な血糖値の上昇を防ぎ、脂肪の蓄積を防ぎます。
GLP-1ダイエットがおすすめな理由
GLP-1ダイエットには他のダイエットとは違い即効性もあり、リバウンドもしにくいのでGLP-1ダイエットが注目されています。さらに意思が弱く今までダイエットを行っても失敗してきた方でもお薬を自己注射で打ったり、処方されたお薬を飲むだけで効果がでます。
もちろんストレスなどで暴飲暴食をしてしまう方でも、お薬により暴飲暴食も防ぐことができ痩せることができます。
GLP-1受容体作動薬にはメリットがたくさんあるので、以下にGLP-1ダイエットがおすすめな理由を4つまとめました。
効果的な体重減少
食欲抑制とカロリー摂取の減少により、効果的に体重を減少させます。
血糖値の管理
血糖値が急上昇しやすく、食後に疲れたり眠くなりやすい方は、疲れにくくなり健康状態が改善します。
長期的な効果
長期間の使用で体重を維持しやすく、リバウンドを防ぎます。
医療サポート
医師の診察のもと使用するため、安全かつ効果的にダイエットを行えます。
GLP-1ダイエットは、リベルサス、オゼンピック、サクセンダといった薬を利用して行われ、それぞれに特徴と効果があります。
どの薬が最も自分に適しているかを見極めるために、以下にて薬の違いを比較していきます。
リベルサス
どれくらい痩せられる？
リベルサスは、錠剤タイプのGLP-1受容体作動薬で、体重減少に効果的です。
3か月から半年の期間で平均して5キロから10キロのダイエットに成功している方が多く、個人差はありますが、継続的な使用で効果が期待できます。
お金はどれくらいかかる？
リベルサスのコストは、月額でおよそ10,000円から20,000円程度です。
また、定期購入することで8,000円前後と比較的安価なお薬となっています。
飲みやすい？どれくらいの頻度で飲む？
リベルサスは錠剤で、毎朝1回、空腹時に服用します。
朝食の30分前に水と一緒に飲む必要があります。経口投与であるため、注射が苦手な方が選ばれることが多いです。
気をつけるべきこと
リベルサスの副作用には、吐き気、嘔吐、下痢、便秘、頭痛などがあります。
副作用は、お薬を服用し続けることで軽減しますが、重度の場合はお医者さんに相談しましょう。
オゼンピック
どれくらい痩せられるの？
オゼンピックは、週に1回の注射で使用するGLP-1受容体作動薬です。
4か月から8か月の期間で平均して6キロから14キロのダイエットに成功している方が多いです。特にBMIが高い人に有効とされています。
お金はどれくらいかかる？
オゼンピックのコストは、月額でおよそ20,000円から35,000円程度です。
まとめ買いで安くなることもあるので、オゼンピック購入時にはお得なクリニックを選ぶようにしましょう。
どこに自己注射するの？
オゼンピックは週に1回、自己注射する必要があります。
注射は皮下注射で、太もも、腹部、または上腕に行います。注射に慣れれば簡単に行えますが、初めての方は自己注射になれない部分が出る可能性もあります。
気をつけるべきこと
オゼンピックの副作用には、吐き気、嘔吐、下痢、便秘、腹痛などがあります。
まれに、アレルギー反応や低血糖や膵炎などの重篤な副作用が発生することもありますので、症状が持続した場合は医師に相談しましょう。
サクセンダ
どれくらい痩せられるのか
サクセンダは、毎日1回の注射で使用するGLP-1受容体作動薬です。
4か月から1年の期間で平均して5キロから10キロのダイエットに成功されている方が多いです。長期使用での体重減少効果が期待できるお薬です。
お金はどれくらいかかる？
サクセンダのコストは、月額でおよそ20,000円から40,000円程度です。
サクセンダは毎日行う注射薬になるので、変え針代とアルコールシートの料金も発生することを忘れないようにしましょう。
自己注射はどこにするの？
サクセンダは毎日1回、自己注射で使用します。
注射は皮下注射で、腹部、太もも、または上腕に行います。注射に慣れるまでに少し時間がかかるかもしれませんが、使用方法に慣れれば比較的簡単に行えます。
気をつけるべきこと
サクセンダの副作用には、吐き気、嘔吐、下痢、便秘、頭痛、疲労感などがあります。
稀に膵炎や胆嚢疾患などの重篤な副作用が発生することがありますので、異常を感じた場合は直ちに医師に相談してください。
どのGLP-1受容体作動薬が一番痩せるのか
3つのお薬を比較するとオゼンピックが一番ダイエットには有効です。ダイエット効果も強力と言われています。
だたし、5キロ未満のダイエットであれば、錠剤タイプのリベルサスが価格も安く自己注射でもないのでお手軽に日々の生活に取り入れることができるので、おすすめです。
あなたに合ったGLP-1ダイエットを選ぼう！
GLP-1ダイエット薬にはそれぞれに特徴があり、効果、コスト、使いやすさ、副作用の点から選ぶことが重要です。
以下に比較のポイントをまとめました。
リベルサス
【効果】
3か月から半年で平均5キロから10キロの体重減少。
【コスト】
月額10,000円から20,000円程度。経口投与のためコスパは良いです。
【使いやすさ】
毎日1回の錠剤を飲むだけで簡単。注射の手間がないため、続けやすい。
【副作用】
吐き気、嘔吐、下痢、便秘、頭痛など。軽度であれば継続しやすい。
こんな方におすすめ
・注射が苦手な人
・毎日の服用が苦にならない人
・価格重視な人
リベルサスでダイエットを始めるならクリニックフォアがおすすめ
クリニックフォアには以下の特徴があります。
・エビデンスに基づくメディカルダイエット
・医師監修のダイエットプログラム
・どなたでも初診からオンライン診療が可能
・選択肢が多いからニーズにあわせやすい
・痩身施術で皮下脂肪だけ減らすことも可能
・お薬が最短即日発送、翌日到着
・全国どこでも配送可能
GLP-1受容体作動薬の知識が豊富な糖尿病の専門医がいるため、副作用などのリスク管理が徹底しています。
そのため、健康被害を最小限に抑えたダイエットを行うことができ、継続しやすいダイエットが行えます。
| クリニックフォアの料金表（税込） | |||
| リベルサス 3mg | |||
| 定期：1ヶ月分 | 定期：3ヶ月分 | 定期：半年分 | 単品（1ヶ月分） |
| 9,350円 | 8,415円/月 （25,245円） | 8,027円/月 （48,162円） | 11,000円 |
| リベルサス 7mg | |||
| 定期：1ヶ月分 | 定期：3ヶ月分 | 定期：半年分 | 単品（1ヶ月分） |
| 18,700円 | 16,269円/月 （48,807円） | 15,942円/月 （95,651円） | 22,000円 |
| リベルサス 14mg | |||
| 定期：1ヶ月分 | 定期：3ヶ月分 | 定期：半年分 | 単品（1ヶ月分） |
| 30,855円 | 26,844円/月 （80,532円） | 25,579円/月 （153,473円） | 36,300円 |
クリニックフォアは365日診察を行っています。
診察時間は7:00～24:00となっているため、日中に仕事をしている人でも夜の隙間時間を使って受診することが可能です。
さらに、土日祝日も診察を行っているので、平日に時間が取れない方でも安心して診察を受けることができます。
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サクセンダ
【効果】
4か月から7か月で平均5キロから12キロの体重減少。特にBMIが高い人に効果的。
【コスト】
保険適用外で月額20,000円から40,000円程度。効果は高いがコストも高め。
【使いやすさ】
毎日の注射が必要で、自己注射に抵抗がない人向け。管理がやや手間。
【副作用】
吐き気、嘔吐、下痢、便秘、腹痛など。重篤な副作用に注意。
こんな人におすすめ
・毎日の注射に抵抗がない人
・高い効果を期待する人
・自己注射を習慣にできる人
サクセンダでダイエットを始めるならデジクリがおすすめ
デジタルクリニックでは24時間365日オンライン診療を受け付けています。ちょっとしたスキマ時間に診療を受け、薬を処方してもらう事が可能です。
デジクリのサクセンダは「定期配送」と「まとめて配送」の2種類があります。
下記にデジクリのサクセンダの料金を纏めますので、参考にしてください。
| デジタルクリニックの料金表（税込） | |||
| サクセンダ 定期配送プラン | |||
| 1本/月 | 2本/月 | 3本/月 | 5本/月 |
| 20,230円 | 19,143円/本 合計38,286円 | 18,207円/本 合計54,621円 | 17,195円/本 合計85,975円 |
| サクセンダ まとめてプラン | |||
| 1本 | 5本 | 10本 | 15本 |
| 23,800円 | 22,609円/本 合計113,045円 | 21,419円/本 合計214,190円 | 20,229円/本 合計303,435円 |
※サクセンダ15本以上をまとめて処方希望の方はオンライン診療の際に医師にご相談ください
デジクリの最大の特徴は、お得な値段でダイエット効果のある薬を購入できることと、副作用治療セットも購入できることです。
医薬品の副作用が心配な場合は、医師に相談の上、副作用治療セットも合わせて購入するのがおすすめです。
＼サクセンダは定期配送がお得！／
PR：デジクリ
オゼンピック
【効果】
7か月で平均6キロから14キロの体重減少。特にBMIが高い人に効果的。
【コスト】
保険適用外で月額15,000円から30,000円程度。効果は高いがコストも高め。
【使いやすさ】
週1回の注射で簡便だが、注射に抵抗がある人には向かないかも。
【副作用】
吐き気、嘔吐、下痢、便秘、腹痛など。重篤な副作用に注意。
こんな人におすすめ
・注射に抵抗がない人
・週1回の服用で済ませたい人
・高い効果を期待する人
オゼンピックでダイエットを始めるならelife.Clinicがおすすめ
elife.Clinicはオゼンピックのお値段は1本26,400円と安めとなっており、最短当日に発送してもらえるなど利便性は非常に高いです。10本まとめ買いをすると、1本あたりの値段が22,000円となるため非常にお得になります。
また、基本的に送料は無料となっているためトータルの値段は非常にお得となっております。
| elife.cilinicの料金表（税込） | ||
| オゼンピック 定期配送 | ||
| 1本/月 | 2本/月 | ー |
| 26,900円 | 26,450円/本 （52,900円） | ー |
| オゼンピック まとめ買い | ||
| 6本 | 8本 | 10本 |
| 22,700円/本 （136,200円） | 22,500円/本 （180,000円） | 22,000円/本 （220,000円） |
＼1本22,000円でオゼンピックが購入できる！／
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実際に使ってみた人の口コミ
良かった口コミ
効果的な体重減少を実感
「リベルサスを使い始めてから、3ヶ月で約7キロ痩せました。毎日1回の錠剤を飲むだけなので、忙しい日常でも無理なく続けられます。特に朝食前に飲むだけで良いので、ルーティンに組み込みやすいです。副作用としては、最初の2週間くらい軽い吐き気がありましたが、その後は全く問題ありませんでした。」
続けやすくてとても良い
「注射が苦手な私にとって、リベルサスの経口投与は大変助かりました。週1回のオゼンピックも考えましたが、やはり毎日飲む方が忘れにくいです。体重も順調に減少しており、食欲も自然に抑えられている感じがします。副作用もほとんど感じず、今後も続けたいと思います。」
悪かった口コミ
オゼンピックの注射が痛かった
「オゼンピックを使い始めたのですが、注射がとても苦手で、毎回注射するのが憂鬱でした。週1回の注射でも、痛みと不快感を感じることが多く、結局続けられませんでした。体重減少はあったものの、副作用の吐き気も重なり、途中でやめてしまいました。」
サクセンダの注射が大変だった
「サクセンダを使用しましたが、毎日の注射が本当に面倒でした。注射自体はそれほど痛くはないのですが、毎日続けるのがストレスになりました。また、副作用として軽い頭痛と吐き気が頻繁にあり、日常生活に支障をきたしました。最終的には、リベルサスの経口投与に切り替えました。」
自分に合ったGLP-1ダイエット薬を選ぶ際の参考にしてください。リベルサスは経口投与で使いやすいとの意見が多く、副作用や効果の実感には個人差があるので注意が必要です。
GLP-1ダイエットに関するよくある質問
GLP-1ダイエット薬はどのくらいの期間で効果が出ますか？
効果の現れ方は個人差がありますが、一般的には4週間から8週間で体重減少が見られ始めます。効果を実感するためには、少なくとも3ヶ月間の継続が推奨されます。
GLP-1ダイエット薬を使用するときに、特別な食事制限や運動は必要ですか？
特別な食事制限は必要ありませんが、バランスの取れた食事と適度な運動を併用することで、より効果的に体重を減少させることができます。
GLP-1ダイエット薬の副作用にはどのようなものがありますか？
主な副作用には、吐き気、嘔吐、下痢、便秘、頭痛、腹痛などがあります。これらの副作用は一時的なもので、多くの場合、数週間以内に軽減します。しかし、重篤な副作用が現れた場合は、すぐに医師に相談してください。
GLP-1ダイエット薬はどこで購入できますか？
GLP-1ダイエット薬は、医師の処方箋が必要です。オンライン診療やクリニックでの診察を通じて処方を受けることができます。信頼できる医療機関を選び、適切なサポートを受けながら購入することが重要です。
GLP-1ダイエット薬は保険適用されますか？
日本では、GLP-1ダイエット薬は保険適用外です。そのため、全額自己負担となります。クリニックによって料金が異なるため、事前に確認することをおすすめします。
他の薬やサプリメントと併用しても大丈夫ですか？
他の薬やサプリメントと併用する場合は、必ず医師に相談してください。特に、糖尿病治療薬や血圧降下薬などの併用には注意が必要です。
妊娠中や授乳中にGLP-1ダイエット薬を使用しても良いですか？
妊娠中や授乳中の使用は推奨されていません。妊娠中や授乳中に体重管理を考えている場合は、医師に相談して安全な方法を見つけることが重要です。
GLP-1ダイエット薬を飲み忘れた場合はどうすれば良いですか？
飲み忘れた場合は、次の服用時間に2倍量を摂取せず、通常通りの時間に1回分を服用してください。連続して飲み忘れた場合は、医師に相談して適切な対応を確認してください。
まとめ
GLP-1ダイエット薬は、それぞれに効果と副作用があります。自分に合ったダイエット薬を選ぶためには、まず医師に相談することが大切です。
また、副作用の管理や継続的なサポートを受けることで、安全かつ効果的にダイエットを進めることができます。
迷ったときは、お医者さんの意見も参考にして、自分に最適なGLP-1ダイエットを見つけていきましょう。
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